PINK CLAW projesi Eğitim Kılavuzu hazır…

PINK CLAW Projesi Avrupa Birliği ERASMUS+ SPORT programı çerçevesinde finanse edilen ve 18-35 yaş arası hiç egzersiz yapmamış veya en az 2 yıldır düzenli egzersiz yapmayan kadınlar arasında fiziksel aktivite uygulamasının teşvik edilmesini amaçlayan bir projedir.

Proje, faaliyetleri aracılığıyla katılımcıların fiziksel, psikolojik ve sosyal refahını desteklemeyi ve katılımcıların kendilerini rahat ve desteklenmiş hissedecekleri kapsayıcı bir ortam yaratmayı amaçlamaktadır. Proje özellikle, önerilen faaliyetlerin yenilikçiliği ve katılımcılar için rol model ve akıl hocası olan antrenörler tarafından sunulan destek yoluyla kadınların motivasyonlarını artırarak düzenli ve sürekli spor yapmalarını sağlamayı amaçlamaktadır.

Ayrıca PINK CLAW, spor ve fiziksel aktiviteyi hastalıkların önlenmesi ve sağlıklı ve ekolojik açıdan sürdürülebilir bir yaşam tarzının teşvik edilmesi için araçlar olarak teşvik etmeye yönelik daha geniş bir Avrupa kampanyasının parçasıdır. Son olarak proje, ayrımcılığa uğramış veya ötekileştirilmiş gruplardan olanlar da dahil olmak üzere tüm kadınların dahil edilmesini teşvik ederek toplumsal cinsiyet eşitliği ve çeşitlilik konusunda farkındalık yaratmayı da amaçlamaktadır.

PINK CLAW, her biri bireysel ve grup modalitelerinde yapılandırılmış bir dizi fiziksel ve zihinsel uygulamayı birleştiren multidisipliner bir projedir. Egzersiz programı, kadınlar arasında motor aktiviteyi teşvik etmede özellikle etkili olduğu düşünülen beş (5) seçilmiş disipline dayanmaktadır:

1. Engelli Parkur Yarışı,

2. Kendini savunma,

3. Taktiksel zindelik,

4. Farkındalık ve

5. İlk yardım.

PINK CLAW projesi kapsamında kadın antrenörlere/eğitmenlere yönelik hazırlanan eğitim kılavuzuna (Türkçe, İngiliz ve diğer ortakların dillerinde) https://www.pinkclaw-europe.eu/deliverables/  adresinden ulaşabilirsiniz.

Ücretsiz olarak erişebileceğiniz bu Kılavuzu indirmenizi, spor eğitimlerinde bir kaynak olarak kullanımınızı ve kılavuzun sizler için faydalı olmasını umuyoruz.

Daha fazla bilgi edinmek ve etkinlikler hakkında haberdar olmak için hem proje internet sitesini hem de bizi takip ediniz.